dr.alenka@nutrifito.hr
091 252 9187
Facebook
Google+
LinkedIn
Instagram
Pinterest
nutrifito-logo
  • Pravilna prehrana
  • Dijetoterapija
    • Celijakija
    • Preosjetljivost na gluten
    • Prehrambene alergije
    • Prehrambene (alimentarne) intolerancije
    • Zdravi recepti
  • Nutri-Fit protokol prehrane
  • Usluge
  • Cjenik
  • O meni
  • Kontakt
  • Hrvatski
  • English

Autor: dr. Alenka Brozina

Home Articles Posted by dr. Alenka Brozina (Page 5)
77 posts, 4 comments

Preosjetljivost na gluten i celijakija nisu jedno te isto

dr. Alenka BrozinaCelijakija, Dijetoterapija i pravilna prehrana, Intolerancije i preosjetljivosti, Prehrambene alergijekolovoz 7, 2016

Danas gotovo svaki drugi čovjek izbjegava gluten. Često znam postaviti pitanje “Imate li celijakiju?“, a odgovor kojeg najčešće dobivam je negativan, više u stilu „smeta mi gluten“. Naravno, mediji su učinili svoje i danas je doista trendovski pratiti bezglutensku dijetu….

Putovanje s celijakijom: Samo bez glutena, molim!

dr. Alenka BrozinaCelijakija, Dijetoterapija i pravilna prehrana, Intolerancije i preosjetljivostikolovoz 7, 2016

Bliže se ljetni mjeseci i većina se ljudi veseli nadolazećem godišnjem odmoru te putovanju uz razbibrigu. No, manje razloga za veselje imaju osobe s posebnim potrebama u prehrani. Koje su to osobe, odnosno što su posebne potrebe u prehrani? Posebne…

Istina ili mit: Kontroverze u bezglutenskoj prehrani

dr. Alenka BrozinaDijetoterapija i pravilna prehrana, Intolerancije i preosjetljivostikolovoz 7, 2016

Izbjegavanje glutena u prehrani, odnosno bezglutenska prehrana, sve više postaje hit među dijetama i prehrambenim stilovima svijeta. Jedno je sigurno – osobe oboljele od celijakije su osuđene na doživotnu bezglutensku dijetu, a ostatak osoba koje žele biti samo “trendseteri” ili…

Prehrana kod GERB-a: bez masnog, kave i alkohola

dr. Alenka BrozinaDijetoterapija i pravilna prehranakolovoz 7, 2016

Prema vlastitim kliničkim iskustvima, zamijetila sam da veliki broj ljudi boluje od problema povezanih sa “povećanom proizvodnjom” kiseline u želucu te oboljenja poznatog kao gastroezofagealni refluks (GERB). Stoga nije niti čudno da su danas “lijekovi protiv žgaravice” jedni od pripisivanijih…

Promijenite prehranu – ublažite migrenu

dr. Alenka BrozinaDijetoterapija i pravilna prehranakolovoz 7, 2016

Migrena se definira kao jaka glavobolja. Zapravo, kada govorimo o migreni, moramo razmišljati o više tegoba, a ne samo o glavobolji koja je samo posljedica. Najčešće se govori o cirkulatornom uzroku migrene, odnosno problemu u cirkulaciji krvnih žila glave. Jedan…

Na ljetovanje s celijakijom

dr. Alenka BrozinaCelijakija, Dijetoterapija i pravilna prehranakolovoz 7, 2016

Kako kaže stara pjesma, “Ljeto nam se vratilo”, a s njime godišnji odmori, putovanja, bezbrižni boravci na plaži i sve ono što ljeto čini toliko posebnim i vrijednim sjećanja. Nažalost, postoje ljudi kojima planiranje putovanja i godišnjih odmora ne predstavlja…

Sindrom kroničnog umora – kada su nadbubrežne žlijezde iscrpljene

dr. Alenka BrozinaDijetoterapija i pravilna prehranakolovoz 7, 2016

Nadbubrežne žlijezde su one žlijezde koje su smještene na našim bubrezima. Za one koji ne znaju, jedna od ključnih uloga nadbubrežnih žlijezda je produkcija hormona, i to spolnih hormona, adrenalina te kortizola, koji se još naziva i hormon „stresa“. Jasno…

Program prehrane za uspješnu detoksikaciju

dr. Alenka BrozinaDijetoterapija i pravilna prehranakolovoz 7, 2016

Detoksikacijska dijeta stavlja naglasak na konzumiranju voća, povrća i integralnih (cjelovitih) žitarica te izbjegavanju mlijeka i mliječnih proizvoda, rafiniranih proizvoda i šećera. Također se preporučuje konzumacija dovoljno vode i biljnih čajeva. Prilikom sprovođenja programa detoksikacije ne treba zaboraviti niti na…

10 savjeta za detoksikaciju organizma

dr. Alenka BrozinaDijetoterapija i pravilna prehranakolovoz 7, 2016

Naša tijela postaju „prezasićena“ količinom toksina kojima smo svakodnevno izloženi (a da toga nismo niti svjesni). Zagađenje okoliša (ispušni plinovi, zagađena atmosfera), nekvalitetan izbor hrane i pića („fast-food“, gazirani napitci tipa „Coca-Cola“), korištenje lijekova te na kraju neizbježni stres i…

Prehrana kod antikoagulantne terapije

dr. Alenka BrozinaDijetoterapija i pravilna prehranakolovoz 7, 2016

Antikoagulans je lijek koji sprečava stvaranje krvnog ugruška i prepisuje se kod određenih bolesti kardiovaskularnog sustava (poremećaj ritma srca – fibrilacija i undulacija atrija; duboka venska tromboza, preboljela plućna tromboembolija itd). Ako koristite antikoagulativnu terapiju, potrebno je pripaziti na mnoge…

Navigacija objava

< 1 2 3 4 5 6 7 8 >

Pretraži

Posljednje objave

  • Puding od biljnog mlijeka
  • Kako doći do unutarnjeg mira putem prehrane?
  • Veganska bezglutenska kašica bez žitarica s borovnicama
  • Majoneza bez jaja
  • Čokoladni mousse od aquafabe
  • SIBO: hidrogen ili metan dominantan tip?
  • Kako napraviti jogurt bez laktoze ?
  • Sladoled od aquafabe
  • Savijača od mrkve
  • SIBO (sindrom bakterijskog prerastanja tankog crijeva)-dijagnoza I terapija

Kategorije

  • Celijakija
  • Dijetoterapija i pravilna prehrana
  • Intolerancije i preosjetljivosti
  • Prehrambene alergije
  • Recenzije
  • Uncategorized
  • Zdravi recepti
CelijakijaDijetoterapija i pravilna prehranaIntolerancije i preosjetljivostiPrehrambene alergije
© 2016 Sva prava pridržana.